La Méthode Vitalité Globale
vise à relancer votre énergie en agissant sur le corps, le mouvement et le mental.
Précisément La Méthode Vitalité Globale opère :
1) Une Action de rééquilibrage du corps, par le biais de :
– Une alimentation revitalisante,
– L’interpellation des organes,
– Un « protocole de nettoyage des intestins »(1) encadré, en 8 étapes ; à base de charbon activé(2), de balais intestinaux, de psylium, de jus ABCCG, de smoothies spéciaux, et plus encore…
– Une eau revitalisante (distillée, hyperhydrogénée, et redynamisée)
– L’irrigation colonique.
– Des exercices de respirations spécifiques…
– Des moments sensitifs et relaxants, permettant un relâchement musculaire volontaire : massage à 4 mains, fasciathérapie, Shiatsu, …
– Des techniques quantiques d’harmonisation globale
2) Une Action par le mouvement :
Étirements à deux, danses, Aïki-JO, Qi-qong, jeux, … etc
3) Une Action sur le mental :
– Visualisation créatrices
– Méditation
– Décodages
– Transmutation de l’énergie de base en énergie créatrice.
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La Méthode Vitalité Globale c’est une approche douce, HOLISTIQUE, humaine et accessible, pour retrouver votre énergie et comprendre votre fonctionnement.
BÉNÉFICES :
- une reconnexion à vous-même
- un regain d’énergie naturel
- une sensation de légèreté
- une digestion améliorée
- un mental plus clair
- un meilleur sommeil
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Pour plus de détails :
(1) voici Le Protocole de nettoyage des intestins :
Depuis 2008, ce nettoyage a été expérimenté sur des milliers de personnes.
Il est efficace et sans danger, si vous restez bien à l’écoute de votre corps.
Pour vous sentir mieux, détoxifier, éliminer le surpoids, harmoniser la sphère digestive, et tonifier votre énergie, venez pratiquer ce NETTOYAGE naturel détox durant une période [entre 3 et 12 jours consécutifs] selon vos capacités :
- au réveil, buvez le mixage n°1 à base de CHARBON activé en poudre (sans sucre) + le citron + ingrédient secret
- pratiquer des exercices physiques, étirements, respirations profondes, méditation, rando, promenade dans la nature…
- 2h après le charbon, c’est le moment du “balayage” : buvez un verre du mix : de psylium + ingrédient secret + …
- 1h après le balayage, buvez un grand jus bio et cru, fait main “ABCCG”
- 1h après le jus ABCCG, buvez le smoothie bio
- L’après-midi recommencez presque la même série : C, B, ABCCG, …
- si le soir vous avez faim, alors vous pouvez boire ceci : …
En répétant ce nettoyage sur plusieurs jours, entre 3 et 12 jours.
Vous allez éliminer beaucoup de déchets intestinaux, éliminer du surpoids, et c’est normal.
Éventuellement pratiquez ce nettoyage avec une ou deux autres personnes (en surpoids) pour vous motiver l’une l’autre…
Après ce temps de nettoyage, si ça vous parle, essayez de TENDRE très progressivement vers une alimentation « pauvre en mucus ». Éventuellement lisez et mettez en pratique le livre :
«Le système de guérison du régime sans mucus: La méthode scientifique pour croquer la santé à pleines dents » de Arnold Ehret.
(2) Pourquoi utiliser du charbon activé ?
Le charbon actif a une étonnante capacité à absorber les toxines sur les parois digestives et même à faire décoller ce qu’on appelle la plaque mucoïde. Mais prudence SVP ! Consultez d’abord votre médecin. Et surtout n’utilisez PAS le charbon actif de façon prolongée (maxi 12 jours)..
Le charbon actif améliorerait les cas de maladies chroniques et dégénératives !
On entend peu parler de la « plaque mucoïde » logée dans nos intestins. Pourtant beaucoup de naturopathes considèrent le côlon comme l’un des organes clé pour guérir de nombreuses maladies chroniques.
Une digestion perturbée est un symptôme fréquent des maladies chroniques et dégénératives : ballonnements, fermentation, putréfaction des matières stagnantes, constipation chronique, diarrhées, douleurs chroniques invalidantes.
Qu’est-ce que la plaque mucoïde ?
Nos intestins, et particulièrement notre côlon, peuvent contenir des kilos de matières fécales et de mucus non éliminés ! En effet, chaque fois qu’on ingère des « aliments non-physiologiques » (comme les produits industriels, les produits laitiers, les céréales, les viandes, les poissons, les fruits de mer), notre muqueuse tente de se protéger (de l’hyperacidité conséquente) en sécrétant du mucus. Ajoutez à cela les résidus d’aliments mal digérés et non évacués et vous obtenez la plaque mucoïde !
C’est donc une sorte de pellicule composée de matières fécales et de matières collantes (mucus) qui va se coller aux parois du gros intestin et l’encombrer de plus en plus, le rendant quasi imperméable, jusqu’à bloquer parfois les matières fécales. Cette imperméabilité du côlon rend difficile l’absorption des nutriments sains contenus dans les aliments ingérés, ce qui engendre de la fatigue chronique et de très nombreux autres symptômes.
La plaque mucoïde prend la forme de la paroi de l’intestin et s’incruste à elle de façon ± durable et toujours délétère. Peut-être qu’un jour vous pourrez même voir cette plaque lorsque vous en évacuerez des morceaux parmi vos selles en pratiquant ce genre de « cure de nettoyage détoxifiante ».
Prudence cependant ! En matière de détox, il ne faut pas chercher à aller trop vite!
Pour aller plus loin, je vous recommande vivement le livre incontournable d’Arnold Ehret : « Le système de guérison du régime sans mucus – La méthode scientifique pour croquer la santé à pleines dents.»
Plein de sagesse, Mr Ehret vous conduira très progressivement en commençant par adopter un régime alimentaire transitoire, dit « pauvre en mucus ». Car en détoxination il ne faut pas aller trop vite, ou bien vous risqueriez de générer d’autres maux et des douleurs encore pires ! Merci d’être prudent et patient avec vous-même.
L’équation : « Vitalité = Puissance – Obstruction »
Selon Mr Ehret, le secret de la vitalité peut se résumer à réduire tout ce qui fait OBSTRUCTION au bon fonctionnement de notre corps, comme les encombrants, la toxémie, le mucus, les corps étrangers (incluant la pollution, les produits chimiques, les métaux lourds, les vaccins, la pollution mentale, les parasites, les bactéries pathogènes, etc…) : « en bref, toutes les impuretés internes qui obstruent la circulation, et tout particulièrement le fonctionnement des organes et la mécanique humaine dans son ensemble ».
Au bout d’un certain temps, plus ou moins long selon votre cas d’encrassement, un bon nettoyage interne vous apportera une plus grande vitalité, une réduction des envies de sucreries, une amélioration du péristaltisme intestinal, une amélioration de l’immunité naturelle et de la circulation sanguine, une meilleure haleine, un équilibrage de votre poids, un changement vers une alimentation plus saine, la disparition des céphalées, douleurs, problèmes cutanés, problèmes ORL, une régénération du microbiote, et la disparition de très nombreux autres symptômes, y compris ceux qualifiés de « maladie grave » !!
En conclusion, si vous le voulez, nettoyez votre côlon. Essayez de réduire la toxicité de vos intestins, pratiquez (sans excès) une alimentation pauvre en mucus (à la façon de Mr Ehret). Alors avec le temps vous verrez de nombreux soucis de santé s’apaiser et probablement disparaître.
L’objectif est de tendre vers la bonne santé en passant en douceur par des étapes transitoires, en adoptant plus tard progressivement une alimentation sans mucus.
Vers une élimination optimale !
Notez qu’une élimination optimale, c’est quand on va aux toilettes plusieurs fois par jour.
Idéalement il serait bon d’y aller autant de fois que de repas. Les efforts pour détoxifier un corps devraient être proportionnels au niveau d’encrassement de celui-ci. Compte tenu de l’époque actuelle, avec un environnement très pollué (dégradation de la qualité de l’air, de l’eau et de la nourriture, stress, pollution mentale, injections délétères, etc…), nous devrions peut-être nous montrer plus vigilant sur nos choix quotidiens et prendre la bonne résolution de détoxifier régulièrement notre organisme.
Si vous le souhaitez, vérifiez de toujours disposer de charbon actif bio dans votre armoire à pharmacie. En effet, il peut soulager de nombreux maux de ventre, et même bien plus…
Stéphan Lentzner
TÉL : 06 07 75 37 44